痔疮的预防要改掉一些坏习惯

看看现在的世界，吃的5花8门的，人们吃的食品是应有尽有，路边的烧烤，人们高兴的喝着啤酒，吹着牛，长时间这样下去，痔疮的预防要改掉一些坏习惯，身体吃不消了，开始频繁的进入医院，大家想过这是甚么问题吗?重要我们得去了解1下哪些坏习惯会引发痔疮，想知道的请接着看。

坏习惯1：蹲厕看报痔疮报到

很多人有带份报纸入厕的习惯。在入厕的同时，阅读1遍当天的新闻，这看起来的确是1举两得的事。却不知，这样的生活习惯，为肛肠健康埋下了不小的隐患。入厕时间1般以3—5分钟为好，可1旦带了报纸进去，入厕的时间就被大大延长了。据专家介绍，排便时间太长，可以使腹压增高，肛门直肠部充血，痔静脉曲张，痔疮的预防要改掉一些坏习惯，乃至可致使直肠粘膜与肌层分离脱出，肛管随粪便下移，久之容易产生痔疮。

坏习惯2：饮酒吃辣痔疮归来

近日气温降落，夏日的燥热已不再，天高气爽的舒适感让人的胃口也变得好起来。而香辣可口的火锅成为很多爱“辣”人士的首选。亲朋好友聚在1起，痔疮的预防要改掉一些坏习惯，吃香的喝辣的，实在惬意。可是，这惬意的背后其实也存在不小的肛肠健康隐患。据专家所说，痔疮和饮食密切相干，有1句话说：“常食肥腻、胡椒辛辣……风热下冲，乃生5痔”，饮食虽然不1定是引发痔疮的直接缘由，但对痔疮的引发或加重有1定的作用。

坏习惯3：久坐久站痔疮困扰

现代社会的工作情势多以坐或站为主，特别是白领和教师等人群，常常1坐或1站就是1天，缺少运动是通病。而这也为痔疮等肛肠疾病埋下伏笔。据专家解析：久坐则血脉不行，血脉不行致浊气淤血，流注肛门而生痔;久站也能致使痔疮产生，都是痔疮的多发人群，痔疮的预防要改掉一些坏习惯。

坏习惯4：能拖就拖痔疮加重

许多患者在面对痔疮等肛肠疾病的时候，其实不是选择积极的医治，而是选择了“忍”。只要暂时控制住了症状，就尽量的“拖”过去。小病拖成大病，不需手术的拖成了必须手术，不但增加了医治难度，而且增加了治疗本钱与痛苦。据专家说，患者怕麻烦、怕痛，在临床上都是常常遇到的。

如果您之前就有这些坏习惯的话，请您尽早改正，如果您看了这篇文字，还仍旧执迷不悟的话，总有1天还是会得痔疮，给你带来的痛苦和折磨是可想而知了，所以在平时我们要管好自己的嘴，才不至于让疾病钻上空子，趁虚而入的!