如何有效缓解痔疮的病情

刚开始的时候，得了痔疮的这样的疾病我们的身体是比较的受不了的，由于痔疮的这样的疾病实际上是比较的影响我们的正常的生活的，患者不但要忍耐身体上的病症折磨，精神打击也是重要的方面，那末如何有效减缓痔疮的病情呢?下面为您介绍1下。

1般而言，患者排便困难会致使痔疮的病情加重，因此为了不这类情况，患者要在平时多喝水，同时还要重视多吃1些纤维粗的食品。喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食品可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食品包括绝大部份的蔬菜、水果和未经精加工的谷类和薯类等。

平常起居保持健康的方式，这对痔疮病人来说也是减轻病痛的好方法。在平时，患者要切记不能提重的东西，更重要的是不能抓挠患处，痔疮的部位有时会发痒，切勿去挠，1旦挠破，会造成感染，还会加重病情。经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等，涂上可以润滑肛门，帮助大便排出，而且还可以局部止痛，1定程度上减缓不适。不要1边上厕所1边看书读报。由于蹲厕时保持的姿式，可以促使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，引发或加重痔疮症状，如何有效缓解痔疮的病情。

患者还要注意保持自己的肛门部位的卫生，以防感染，这样才能避免痔疮的病情进1步恶化。在生活中，痔疮病人便后使用柔软的卫生纸把肛门擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等，患者要注意分辨。有条件的话，比较好用水清洗，帮助肛门清洁。

阔别痔疮就要多吃4种蔬菜：

1、白萝卜生吃可增进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调解胃肠性能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

2、莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。

3、韭菜韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不容易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，如何有效缓解痔疮的病情，增进大肠蠕动，避免大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

4、蕹菜又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便常常干结者，最为适合。

以上就是我们为您介绍的痔疮的预防，我们通过科学公道的运用以上这些方法，我们的身体就是得了痔疮虽然不是大病，但是对我们的身体健康也是有些影响的，所以我们1定要尽早接受治疗。