痔疮肿痛该怎么办才好

痔疮疾病产生以后我们应当科学地做好治疗，可是很多的人对这类疾病的医治方法其实不了解，在得病的时候常常不知道该如何去应对，为了帮助到痔疮疾病患者早1些阔别疾病，小编来讲述痔疮疾病医治方法都有什么?

1、加强锻炼

常常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病产生的可能,对痔疮也有1定的预防作用。这是由于体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，痔疮肿痛该怎么办才好，改良盆腔充血，避免大便秘结，预防痔疮。另外一方面可以用自我推拿的方法改进肛门局部血液循环。方法有两种：1种是临睡前用手自我推拿尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改进肛门血液循环;另外一种方法是意图念，故意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是1种内推拿的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。常常运用，可以改进痔静脉回流，对痔疮的预防和自我医治均有1定的作用。

2、生活习惯

1)注意饮食调理：不饮酒，不吃辛辣刺激的食品，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等，1方面可保持排便通畅;另外一方面又可减轻痔疮的瘀血扩大。痔疮术后病人宜吃得平淡些，少吃油腻太重或熏煎食品，饮食比较好定时定量，饭吃8分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。

2)尽可能1次排大便：有的患者因手术后肛门疼痛而惧怕排便，或因肛门疼痛大便未排空即结束排便，从而导致大便在直肠内停留时间太长，水分被吸收过量，粪质变干而难以排出。

3)、定时排便且保持大便通畅：肛肠专家指出痔疮术后1般要在24小时以后方可第1次排便。在制止排便的这段时间里，应多饮水和食用有润肠作用的饮料，这样可以促进排尿和避免大便秘结。

4)便后要有坐浴的习惯：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴，坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次20分钟左右。

5)适当运动，注意改变体位：除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称提肛，即自我调解括约肌，收缩，放松肛门，1收1放，每次510下，约3分钟，逐日1到2次。可以站着做，也可坐着做，躺着做。

6)痔疮术后对痔疮术后内裤的选择：内裤太紧的话会影响局部的血运，延缓伤口的愈合和细菌的滋生影响手术的愈后，所以建议大家采取比较宽松、舒适的内裤。

3、注意孕期保健

妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易引发痔疮，此种情况在胎位不正时特别明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不但有益于孕期保健，对预防痔疮及其他肛门疾病，也有1定的好处。另外怀孕妇女1般活动量相对减少，引发胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引发大便干燥，引发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改进肛门局部血液循环，对预防痔疮是10分有益的。

4、保持肛门周围清洁

肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，痔疮肿痛该怎么办才好，肛门周围很容易遭到这些细菌的污染，引发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，引发痔疮。因此，应常常保持肛门周围的清洁，逐日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

关于痔疮疾病患者出现肿痛的症状该如何做好治疗，我们在认真阅读完上面的介绍以后也有了新的了解，生活当中痔疮确切是常见的肛肠类疾病，我们有必要了解它的治疗方法，当得了疾病的时候及时正确的做好医治和护理。